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零食和剩饭

来源:VCA Animal Hospitals,文末附链接。

超重真正从哪里来

很少有狗是单靠干粮吃胖的。兽医看到的模式是:一顿还算合理的正餐,加上一整天的零碎:这里一根洁牙棒,那里一粒训练零食,三明治的面包边,每晚晚餐的最后一口。每样都很小,但合起来就悄悄把很多小型犬一天的热量翻了一倍。这就是为什么只改食盆的减重计划常常失败——食盆从来不是一天的全部。

把零食算进预算

10% 规则把零食从破坏者变成计划的一部分:兽医设定每日热量目标后,最多十分之一可以给零食——VCA 举的正是这个例子:一只每天 1,000 千卡的狗,900 千卡来自减重粮,100 千卡来自零食。控制在范围内的实用办法:把零食掰成小块(狗数的是零食的次数,不是大小)、把每日口粮的一部分用作训练奖励、向兽医询问哪些低热量选择——比如某些蔬菜——适合您的狗。

剩饭这个习惯

剩饭是三重问题:带来没人计算的热量;油腻的人类食物常让狗肠胃不适;从盘子里喂还会养出死缠烂打的乞食者。有些人类食物对狗是 outright 危险的,所以最安全的家庭规则很简单——狗粮进狗盆,人类食物远离狗盆,全家(包括客人和孩子)都遵守。一只学到厨房永远不会出货的狗,就不再表演了。

替换的是仪式,不只是食物

在很多家庭里,零食其实是可食用形式的爱。好消息是:仪式感和热量可能同样重要。一轮短训练、一场游戏、一个装着当日口粮的食物玩具、一次散步,都能带来同样的「你看见我了」时刻。保留爱意,换一种货币。